プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「股関節を使うように」 股関節を使えるような動きを探索していきます。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「股関節を使うように」 股関節を使えるような動きを探索していきます。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「片側に曲げて片側を長くする」 片側の脚から腕までの長さが緩やかに曲がる動きを行います。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

プラティクショナー：佐藤 英行 レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「足を感じる」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#304』より 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤　英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行レッスンのスケジュール ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「片側に曲げて片側を長くする」 片側の脚から腕までの長さが緩やかに曲がる動きを行います。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

プラクティショナー：ツダ  ユキコ レッスン内容；あいまいさを楽しむ ー「声と全体の関係を探るー股関節と呼吸」    参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。   ～ 心と体を   澄まして　感じて　よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 　プラクティショナー　ツダ ユキコ   ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 FIレッスンのスケジュールは 希望のの日時をご相談の上決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。

プラクティショナー：ツダ  ユキコ レッスン内容；あいまいさを楽しむ ー「声と全体の関係を探るー股関節と呼吸」    参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。   ～ 心と体を   澄まして　感じて　よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 　プラクティショナー　ツダ ユキコ   ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 FIレッスンのスケジュールは 希望のの日時をご相談の上決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「首ー胸　肩ー首」 胴体と頭とのつながりの動きを楽しんでください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「足の指と手の指を組む」 立った時の足の指の感覚はどのように感じているでしょうか かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「首ー胸　肩ー首」 胴体と頭とのつながりの動きを楽しんでください。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

プラクティショナー：ツダ  ユキコ レッスン内容；あいまいさを楽しむ ー「背骨、骨盤の動き」    参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。   ～ 心と体を   澄まして　感じて　よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 　プラクティショナー　ツダ ユキコ ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 FIレッスンのスケジュールは 希望のの日時をご相談の上決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「床にペンキを塗る足の動き」 床にペンキを塗るように足の動きを行います。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

プラティクショナー：佐藤 英行 レッスン内容：フェルデンクライス 入門クラス 第5回「股関節の動き」   レッスンの前に「どのようにしてレッスンを受ければ良いのか?」を説明させて頂きます。 そのあとに短めのレッスンを2つ、休憩をはさんで行います。 各レッスンの後に、ご質問やレッスンで感じたことなどをシェアする時間を持ちます。   参加人数：3名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤　英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行レッスンのスケジュール ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。

プラティクショナー：佐藤 英行 レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「身体のイメージをクリアにする」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#342』より 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤　英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行レッスンのスケジュール ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「床にペンキを塗る足の動き」 床にペンキを塗るように足の動きを行います。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

プラクティショナー：ツダ  ユキコ レッスン内容；あいまいさを楽しむ ー「背骨、骨盤の動き」    参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます。   ～ 心と体を   澄まして　感じて　よりよい動きへ ～ Lesson Sumasu 澄 　プラクティショナー　ツダ ユキコ ツダユキコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 FIレッスンのスケジュールは

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：あいまいさを楽しむ ー「快適に座れるように」 動きを行いながら手と脚とのつながりを探索します。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り）   満席となりましたので、締め切りとさせて頂きます。 お早めにお申し込みくださいませ。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。